Meditation & Ayurveda &  Yoga

mit  Irmi Wallner  &  Astrid Wecht

Termin: 19.-23. Juni 2019

Yoga und Ayurveda gehen Hand in Hand. Beide Systeme dienen der Balance unseres Körpers und des Geistes . Yoga führt uns auf den Weg der Selbsterkenntnis, Ayurveda zur Selbstheilung. Die perfekte physische und geistige Heilung, die vollendete Realisierung unserer wahren Natur, verbindet Yoga und Ayurveda somit in einer unzertrennlichen Einheit. Yoga unterstützt den ayurvedischen Weg und umgekehrt. Sie ergänzen sich auf wunderbare Weise auf dem Weg, geistige und körperliche Harmonie und Balance zu finden, zu leben.

 

Es ist mir eine große Freude, während des Genuss Retreats, dich mit wunderbaren Ayurveda Massagen zu begleiten.

 

All deine Sinne werden angesprochen und erreicht.

Ayurvedische Öle dringen tief in dein Gewebe ein und schenken Tiefenentspannung, Vitalisierung, Regeneration.

Es ist eine sehr wirkungsvolle Methode, um den Kopf freizubekommen und in dein natürliches Gleichgewicht zu gelangen.

 

Donnerstag, Freitag, Samstag – Nachmittag

Einzel Termine oder Ayurveda Paket möglich.

 

Massage Buchung unter:

info@ayurveda-devi.at

+43 664 20 60 10 9

 

Retreat Buchung unter:

Astrid Wecht

achtsam@chillthemonkey.com

https://www.chillthemonkey.com/angebot-1/retreat-19-23-juni-2019/

ayurveda devi in Cooperation  mit chill the monkey  - Genuss Retreat 




GENUSS RETREAT   chill the monkey

 

Tagesablauf:

Mitwoch, 19.6.2019

Ankunft ab 14.00 h möglich. Nutze die Zeit, in Ruhe anzukommen. Atme durch und genieße die Natur und Annehmlichkeiten des Weinguts.

Die Yoga- & Meditationseinheiten finden im wunderbaren "Haus der Stille"statt.

Matten, Meditationskissen & Co ist vorhanden, Liegen im Außenbereich laden zum Verweilen ein. 

18.00h - 19.00h Begrüßung, Kennenlernen & Meditation

19.00h - 20.00h Abendessen

20.00h - 20.30h Abend Meditation

 

Donnerstag, 20.6.2019 - Samstag, 22.6.2019

08.00h - 08.30h Guten Morgen Meditation

08.30h - 10.00h Frühstück in Stille

10.30h - 12.00h Yoga

 12.00h - 13.00h Mittagessen

13.00h - 17.30h   Irmi Wallner / ayurvedische "deep touch" Massage

Diese finden im wunderbaren "Haus der Stille"statt. Liegen im Außenbereich laden zum Verweilen ein. 

 17.30h - 18.30h Chill the monkey - Mix aus Yoga & Meditation, Raum für Fragen & Gedankenaustausch

18.30h - 20.00h Abendessen

20.00h - 20.30h Abend Meditation

 

Sonntag, 23.6.2019

08.00h - 08.30h Meditation

08.30h - 10.00h Frühstück in Stille

11.00h - 12.30h Yoga, Meditation & Abschied

 12.30h - 13.30h Mittagessen

 Checkout ist um 11.00h. Wenn du willst, kannst du den Platz bis 16:00h weiter nutzen.